表情筋

表情筋

かな/ひょうじょうきん

顔の筋肉のこと。

30種類以上の筋肉があり、そのため複雑な表情を作ることができる。

普段は30％程の筋肉しか使われておらず、無表情であったり、年齢を重ねることで段々と衰えていく。

表情筋の衰えは、たるみや深いしわの原因にもあるので、普段から鍛えておくと効果的。

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